前往羽毛市和棕榈市
游戏初期，玩家需要从家乡帕尼镇出发，通过289号道路进入羽毛市。在羽毛市，你将遇到你的第一个宝可梦中心和道馆。与道馆馆主进行战斗并获胜后，会收到游戏的第一个徽章。战胜道馆后，继续沿着202号道路向北前进至棕榈市。
棕榈市拥有第二个宝可梦道馆以及一个重要的设施——宝可梦研究所。玩家需要助一位科学家解决一个关于穿山鼠口袋妖怪的问题。解决后，科学家会赠送你HM01（砍断技能），这是继续游戏旅程的关键道具。
挑战棕榈市道馆并取得第二枚徽章
在棕榈市的道馆中，你会遭遇到以水类型宝可梦为主力的馆主。建议在挑战前，训练一些具有电或草属性的口袋妖怪，这将使战斗变得相对容易。战胜馆主后，玩家将获得第二枚徽章，并能使用之前获得的砍断技巧了。
通过番石榴森林
取得砍断技能后，回到202号道路，使用新学会的砍断技能清除路上的树木。这将为你开通前往番石榴森林的路。在森林中，你不仅要应对野生的口袋妖怪，还需要解决一些简单的谜题，比如移动路上的巨石。通过森林后，你将到达柑橘市。
通过柑橘市前往浅红市
柑橘市是一个繁忙的交通枢纽，玩家需要在这里搭乘渡船前往浅红市。在登船之前，需要在柑橘市的宝可梦中心恢复你的宝可梦队伍，并补充必要的物资，如药品和精灵球。
乘船抵达浅红市
渡船上会有几次战斗，你将与一些训练师和隐藏的训练师进行对战。这是积累经验的好机会。一旦船抵达浅红市，你就成功到达了这个游戏中的重要城市之一。
抵达浅红市之后的活动
到达浅红市一系列新的挑战和冒险等待着你。浅红市有一个宝可梦道馆，以及许多有趣的地点，如宝可梦塔和宝可梦庄园。在浅红市中，玩家可以挑战以幽灵类型宝可梦为主的道馆馆主。探索宝可梦庄园可以找到稀有的宝可梦。
