疲劳度是影响小伙伴们行动效率的重要属性。当疲劳值耗尽时，咱们将无法进行砍树、挖矿等基础操作，甚至连战利品都无法捡取。游戏提供了多种恢复方式，最简单的就是让角色自然休息。无论是下线挂机还是站在原地不动，系统都会缓慢恢复疲劳值，大约两小时能回满。想要加快速度的话，记得优先回到家园躺着，家具越多恢复效果可能越好哦。
床是最快的恢复道具，需要20个木头、10个羊毛和10个兽皮，这些材料在野外都很常见。羊毛可以通过剪刀从羊身上反复获取，建议多养些羊并备几把剪刀。兽皮则需要打猎获取，野猪是比较安全的选择。沙发和睡袋也能用，但效果会差一些。如果急着恢复，还可以去商城购买疲劳药水，喝下立刻回复50点，适合关键时刻救急。
有个小技巧是合理利用灯塔传送功能。每次通过灯塔更换群岛时，系统会自动恢复20点疲劳值，虽然不算多但胜在方便。建议把常用工具和材料存放在不同群岛的箱子里，这样传送时既能恢复疲劳又能顺便存取物品。另外要注意平衡活动与休息时间，长时间挖矿或砍树前最好确保疲劳值充足，避免突然中断影响效率。
对于喜欢长时间探索的小伙伴，建议随身携带简易休息道具。虽然睡袋恢复效果一般，但胜在便携，可以临时放在矿洞或树林旁边随时补状态。记得及时清理背包，把不需要的材料存回家园箱子，这样能减少来回跑图的时间。掌握这些技巧后，疲劳度就不会成为阻碍咱们冒险的难题啦，祝各位在贝雅大陆玩得开心！
